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Accroître sa confiance et son estime de soi avec UMA GAIA
“N’oubliez-pas, vous vous êtes critiqué pendant des années, et cela n’a pas fonctionné. Essayez de vous apprécier et voyez ce qui se passe.” – Louise L. Hay Nous avons tous.tes le droit de nous sentir...
Lithothérapie et sommeil : les pierres à utiliser lors de troubles du sommeil
Le sommeil est un élément indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Lorsqu’il est de qualité, il favorise la récupération et la régénération physique et psychique. Cependant, le stress, la nervosité ou certaines maladies peuvent conduire à l’apparition de...
Les bienfaits et les vertus de l’émeraude
L’émeraude est une pierre de couleur verte découverte il y a plusieurs millénaires. Qu’est-ce que l’émeraude et quelles sont ses origines ? Autrefois utilisée comme monnaie d’échange, c’est une pierre précieuse très recherchée dans le domaine de la joaillerie. Quels...
Le rendez-vous des Divinités : Artémis, la Déesse Sauvage
Nadège Quinssac est une enseignante de Grec et une passionnée de Mythologie et d'Astrologie. Chaque mois, nous la retrouverons à la rencontre d'une ou de nouvelles divinités pour un Tissage entre Antiquité et Modernité afin de relier la Culture antique, sous le prisme...
L’archétype féminin d’Août : La Femme Sauvage, celle qui libère
À la rencontre des archétypes féminins, un parcours initiatique pour se relier à sa nature féminine cyclique changeante. Archétype féminin du mois d'Août : La Femme Sauvage, celle qui libère. Par un après-midi d’été, où le Soleil révèle sa puissance et la chaleur est...
Ce que les fleurs nous apprennent #2 : Le Bougainvillier
Quand nous regardons les fleurs, nous voyons tou.te.s leur beauté, leur couleur, leurs formes délicates mais fortes à la fois, et leurs délicieux arômes. Les fleurs sont offertes en toute occasion et peuvent faire naître un sourire ou une larme sur un visage en un...
Summer routine
Une routine d’été qui concorde avec ce que l’été devrait être : une période de lâcher prise, un temps pour se reconnecter avec la nature et les éléments, pour se consacrer à la joie de la découverte ou à celle des amis et de la famille réunie. Beauté On allège ,...
Superaliments : tous nos conseils pour profiter de leurs bienfaits
Consommés depuis des millénaires, les superaliments sont de véritables concentrés de nutriments indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Qu’est-ce qu’un superaliment ? Fruits secs, algues, cacao, baies, etc. leurs qualités nutritionnelles ne sont pas...