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La cornaline : propriétés et vertus en lithothérapie
La cornaline en lithothérapie est réputée pour ses nombreuses vertus et sa belle couleur allant de l’orange au rouge sang. Connue et utilisée depuis l’Égypte antique, symbole de la déesse Isis, elle est associée au chakra sacré ainsi qu’à celui du plexus solaire. Elle...
5 façons d’accueillir l’équinoxe d’automne avec Uma Gaia
Cette année, l'équinoxe d'automne arrive le 23 septembre 2022 - une période de transition entre l'été et l'automne, des jours plus longs aux nuits plus longues, l'arrivée de journées fraîches et rafraîchissantes après la chaleur des mois précédents. Le moment idéal...
Méditation pour apaiser la colère
La méditation pour apaiser la colère peut se révéler très efficace. À condition que l’on comprenne bien de quoi il s’agit lorsqu’on évoque l’idée de contrôler sa colère. Cette émotion n’est ni négative ni positive, elle se déclenche normalement en réaction à ce qu’une...
Le chakra racine : signification du chakra rouge
Le chakra racine est le premier des 7 chakras principaux. Ces centres énergétiques, décrits et utilisés dans différentes traditions et courants de pensée d’origine indienne, parcourent le corps physique et subtil. À la base du système des chakras, mais aussi de la...
Positions de méditation : laquelle adopter ?
Les positions de méditation font souvent l’objet de nombreux clichés. Il serait impératif de méditer assis en posture du lotus pour profiter de tous les bienfaits de la pratique. Avec la généralisation de cette technique aux multiples effets, la question de la posture...
Turquoise en lithothérapie : bienfaits et propriétés
La turquoise en lithothérapie est une pierre bleue qui est souvent l’objet de contrefaçon. Elle appartient en effet à la catégorie des pierres précieuses et se retrouve en bracelets, pendentifs et colliers. Les utilisations de la turquoise sont nombreuses, aussi bien...
La Beauté des Objets : M comme Méhari
En 1968, Citroën commercialise la Méhari, un véhicule en plastique ABS, une voiture utilitaire adaptée sur le châssis de la 2CV et qui s’inspire des premières petites voitures tout terrain comme la baby brousse. C’est la grande époque du plastique et l’on s'y...
Petit guide sur le yoga et la respiration
Le lien entre le yoga et la respiration est très important. Cette pratique d’origine indienne, à la fois physique et mentale, considère la respiration comme l’un de ses principes fondateurs. Les postures de yoga sont toujours associées à des respirations, effectuées...