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Découvrez notre article sur l'exposition "Parfums d'Orient" qui se trouve actuellement à l'Institut du Monde Arabe jusqu'au 17 mars 2024. 🖼
Reminder to start the pottery - a beautiful terracotta pot! 🏺
Préparez votre activité du week-end - la poterie ! 🏺

Véritable "art thérapeutique", la poterie, a de nombreux bienfaits sur la santé mentale. Cela fait quelques années que cette activité revient sur le devant de la scène... et ce n'est pas pour nous déplaire. 

Que ce soit l'effet satisfaisant de malaxer la terre, de stimuler son esprit créatif, de faire ses propres création ou penser à autre chose pour évacuer - la poterie vous permettra de passer un agréable moment ! Et en prime, vous aurez de jolies créations décorative pour vous ou votre entourage !

De nombreux espaces sont dédiés à cette activité - alors prenez-vous un moment seule ou avec des amis ou votre famille pour pratiquer la poterie ! 

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Get ready for your weekend activity - pottery! 🏺

A true "therapeutic art", pottery, has many benefits for mental health. It's been a few years now that this activity has been back in the spotlight... and it's not to our displeasure. 

The satisfying effect of kneading clay, stimulating your creative spirit, making your own creations or thinking of something else to evacuate - pottery will help you have a great time! Bonus, you'll be able to make beautiful decorative creations for yourself or your family and friends!

Many spaces are dedicated to this activity - so take a moment alone or with friends or family to practice pottery!
Voici votre activité de la semaine  la couture ! 🪡

Cette activité, qui existe depuis la nuit des temps, a de nombreux avantages 
- Créer ses propres vêtements. 👗
- Réparer soi-même ses vêtements, ce qui permet de limiter le gaspillage. ♻️
- Une activité manuelle qui permet de réduire le stress. 📉
- Valorise l'estime de soi car "c'est moi qui l'ai fait" ! 💪🏼
- Stimule notre esprit créatif. 💭

Munissez-vous d'un bout de tissu, une aiguille et un fil et amusez-vous à créer vos propres créations !
Aujourd'hui, découvrez l'article sur la ventouse  objet fonctionnel et inspiré de la nature ! Patrick Jouffret nous en parle sur notre blog Beauty Therapy. 🐙
Octroyez-vous un moment de douceur  prenez un bain et lisez un livre. Cela vous permettra de vous recentrer sur vous. 💭
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Give yourself a moment of gentleness: take a bath and read a book. This will help you refocus on yourself. 💭
Quelques rayons de soleil nous ont réchauffés ces derniers jours... Profitons-en pour faire un petit plein de vitamine D. 🌤
Prenez quelques minutes le matin pour pratiquer le "journaling". Cette méthode est de plus en plus répandue et montre de nombreux bienfaits : se vider la tête, apaiser son moral, organiser ses pensées, mieux gérer ses émotions... Prenez 10 minutes de votre temps pour bien commencer votre journée ! 📖
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Take a few minutes in the morning to practice journaling. This method is becoming famous and has many benefits: clearing your head, calming your mind, organizing your thoughts, better managing your emotions... Take 10 minutes of your time to get your day off to a good start! 📖
Découvrez l'article sur les ustensiles de cuisine par Patrick Jouffret, sur notre blog Beauty Therapy.🍴
Le ski permet de produire des endorphines, l'hormone du plaisir. Vos tensions se libèrent, vous respirez un air pur, le soleil vous permet de faire le plein de vitamine D : tous ces éléments boosteront votre système immunitaire et apaiseront votre moral. ⛷
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Skiing produces endorphins, the pleasure hormone. Your tensions are released, you breathe clean air, the sun fills you up with vitamin D: all these elements will boost your immune system and soothe your spirits. ⛷
First thing to do before anything else... Happy Valentine day ! 💓
Le bruit des vagues apaise le cerveau et favorise un moment de relaxation pour l'esprit. La vue de l'horizon marin permet un état de calme et de méditation et réduit ainsi le stress et l'anxiété. Une bonne raison pour prendre le large... 🌊
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The sound of the waves soothes the brain and provides a moment of relaxation for the mind. The view of the sea horizon creates a state of calm and meditation, reducing stress and anxiety. A good reason to set sail... 🌊
"Parfois, 
quand le monde est endormi -
silencieux, 
quand les étoiles brillent
ou le ciel ressemble à une peinture, et 
le seul bruit est les grillons.
Je regarde à travers ma fenêtre brumeuse 
et admire (...)"

Yichen Yao, Poésie en liberté, Éditions Bruno Doucey
S'exprimer à travers la nourriture, c'est possible ! 

@kaitlynreinhart nous partage 4 recettes de biscuits festifs à faire et déguster en famille  Lunes aux amandes 🌙, Italian Butter Cookie 🍪, Pistachio Biscotti 🥧, Mastaccioli Style Gingerbread 🍒, il y en a pour tous les goûts ! 

Découvrez les recettes sur le blog Absolution.
C'est la saison du ski ! ⛷
Dites-nous en commentaire, si vous avez eu la chance de partir en vacances en ce début d'année ! 
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It's ski season! ⛷
Let us know in the comments, if you were lucky to go on holiday at the start of the year!
Le bain est un excellent moyen de relâcher la pression de la journée et de prendre du temps pour soi. Avec les températures plus froides, un bain vous permettra d'être dans une bulle de chaleur ! 🛀🏽
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A bath is a great way to release the pressure of the day and take some time for yourself. With the colder temperatures, a bath will put you in a warm bubble! 🛀🏽
Les routes enneigées, le ciel blanc, les jeux d'enfant, les mots doux inscrits sur les voitures, les flocons sur les vêtements. Profitez du retour de la neige pour en admirer ces petits beautés. 💙
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Snow-covered roads, white skies, children's games, sweet words written on cars, snowflakes on clothes. Take advantage of the return of the snow to admire these little beauties. 💙
Accroché au mur, une photographie nous rappelle à l'infini ce qui n'a lieu qu'une seule fois. 🎞
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Hanging on the wall, a photography is an infinite reminder of what only happens once. 🎞
La beauté et la magie de la neige est de retour... ❄️
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The beauty and magic of snow is back... ❄️

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Manifesto

Nous croyons que la Beauté sait réparer les coeurs et élever les esprits.
Nous croyons qu’elle s’incarne en chaque chose et chaque être vivant.
Nous croyons que la nature est à la fois source de beauté et d’inspiration.
Nous croyons qu’il est de notre responsabilité de faire le beau autour de nous.
Bienvenue en Beauty Therapy !

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