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Votre peau est unique : elle reflète vos émotions, votre environnement, votre intimité. Comme vous, ses besoins changent tous les jours. En l’écoutant, en lui apportant ce qu’elle réclame, vous préservez son équilibre et sa beauté.
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5 façons de : Rester dans l’instant présent
"Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur, concentre ton esprit sur le moment présent." - Bouddha Se sentir ancré.e le moment présent est un sentiment que nous aimerions pouvoir maintenir naturellement, mais ce n'est pas toujours si simple. En effet, le...
Comment ranger ses pierres en lithothérapie ?
Lorsqu’on s’intéresse au pouvoir des pierres, on peut vite acquérir une jolie collection et se demander naturellement comment ranger ses pierres en lithothérapie. Faut-il les stocker à l’abri de la lumière ? Doit-on les ranger dans des boites séparées ou utiliser des...
Retraites spirituelles en France : nos endroits préférés
Les retraites spirituelles en France et dans le monde connaissent un renouveau particulièrement important ces dernières années. Cela peut être le temps d’un weekend pour déconnecter en bord de mer ou des sessions de retraite spirituelle plus longues pour prendre du...
Comment recharger ses pierres avec une fleur de vie ?
La fleur de vie en lithothérapie est bien connue. Si les bienfaits des pierres vous accompagnent dans votre quotidien, leur puissance va diminuer à mesure qu’elles absorbent des énergies négatives. C’est particulièrement vrai pour les pierres de protection comme...
Pierre rose en lithothérapie : bienfaits, propriétés, signification
La pierre rose en lithothérapie est associée, depuis la mythologie grecque, à l’amour, la beauté et la paix. Les pierres de couleur rose sont donc utilisées en lithothérapie pour leur énergie douce et le sentiment d’apaisement et de connexion qu’elles procurent. On...
Célébrer le Solstice d’Hiver avec Uma Gaia
Dans l'hémisphère nord, le Solstice d'hiver est à nos portes - c'est le moment d'honorer une fois de plus le changement des saisons et de nous-mêmes. C'est la dernière transition de l'année - allez-y doucement et commencez à insuffler de la vie dans les mois d'hiver à...
La malachite en lithothérapie : vertus, propriétés et bienfaits
La malachite est une pierre verte bien connue pour ses vertus apaisantes. Quelles sont les propriétés de la malachite en lithothérapie ? Issue de la famille des carbonates, elle est reconnue pour nettoyer les énergies négatives et calmer les douleurs par ses...
Tisane pour règles douloureuses : les remèdes naturels pour soulager
La période des règles est rarement un moment très agréable pour les personnes menstruées. L’intensité des douleurs de règles varie selon les personnes et l’état du jour, mais il est possible de soulager les douleurs à l’aide de méthodes naturelles. Parmi elles,...