...
Accueil /
Soigner
Votre peau est unique : elle reflète vos émotions, votre environnement, votre intimité. Comme vous, ses besoins changent tous les jours. En l’écoutant, en lui apportant ce qu’elle réclame, vous préservez son équilibre et sa beauté.
Pour apprendre ensemble comment mettre plus de Beauté dans votre vie, rencontrer de belles personnes, éclairer vos esprits... inscrivez-vous ici !
Comment réaliser un massage lymphatique du visage chez soi ?
Découvert dans les années 1930 par le docteur en philosophie Emil Vodder, le massage de la lymphe, aussi appelé drainage lymphatique manuel, permet de provoquer la circulation lymphatique et d’améliorer les capacités de détoxification de l’organisme. Découvrez les...
Honorer et accepter le pardon – Série de cérémonies et de guides pour favoriser l’alignement par UMA GAIA
Lorsque vous vous remémorez un moment douloureux, un traumatisme dans votre esprit et votre cœur, vous revivez constamment cette peur, encore et encore, et cela joue sur vos pensées, sentiments et actions présentes dictés par le passé. Reconnaître que toutes les...
Équinoxe vernal : Souvenirs de printemps
L'équinoxe Vernal aussi connu comme l’équinoxe de printemps (19-21 mars) dans l'hémisphère nord est l'une des quatre saisons de l'année ; lorsque nous passons du cycle d'hiver au cycle du printemps ; dans les croyances chamaniques, druidiques et païennes, on dit que...
Sophrologie à emporter (Séance 2)
Juliette Bosramier, sophrologue et hypnothérapeute depuis maintenant plus de 7 ans, nous emmène à la découverte de la sophrologie. Chaque mois, nous la retrouverons pour une séance de sophrologie à emporter chez soi pour nous aider à traiter le stress de nos vies...
Yoga : Équilibrer ses besoins énergétiques grâce aux Chakras
Les chakras sont issus de croyances et philosophies liées à l'hindouisme. Grâce à une pratique régulière du yoga, les chakras permettent d'apporter harmonie et équilibre physiques et psychiques au corps humain et d'ouvrir la voie de l'éveil de la Kundalini. Découvrez...
Le Yoga Kundalini, quels bienfaits ?
Considéré comme le « yoga originel » ou « yoga de la conscience », le Yoga Kundalini est pratiqué depuis des milliers d’années en Inde. Introduit en Occident par Yogi Bhajan en 1969 en Californie, le Kundalini Yoga est encore peu pratiqué en France...
Une étude sur la lumière, invitation à la contemplation
Entrez dans l'univers de Louise, photographe autodidacte franco-danoise. A travers une série de clichés, elle nous invite à prendre du temps et apprécier avec elle ses contemplations du quotidien. Un voyage visuel qui nous permet de nous échapper un instant. La...
5 postures de yoga pour lutter contre le stress
Pollution, rythme de vie effréné : nos modes de vie urbains nous soumettent à de nombreuses sources de stress. Nos corps se fatiguent et entraînent avec eux la fatigue de nos esprits. De plus en plus plébiscitée en Occident, la pratique du yoga nous invite à nous...