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Méthodes alternatives
Écologie intérieure – Prenons soin de notre élément Ether, espace et création
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Lithothérapie et sommeil : les pierres à utiliser lors de troubles du sommeil
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Quel livre de lithothérapie choisir ?
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Petit précis d’écologie intérieure – Chapitre 4 : Prenons soin de notre élément Air, liberté
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Les huiles essentielles contre les douleurs musculaires
Les muscles du corps sont sollicités à chacun de nos mouvements. Nous pouvons ainsi nous déplacer, saisir un objet ou pratiquer une activité sportive. Cependant, la réalisation d’un effort physique peut parfois être à l’origine de douleurs musculaires. Quelles sont...
Honorer la pleine lune – Série de cérémonies et de guides pour favoriser l’alignement par UMA GAIA
"Je crois vraiment que si les dirigeants politiques du monde pouvaient voir leur planète à une distance de 161 000 km, leurs perspectives pourraient être fondamentalement modifiées. Cette frontière si importante serait invisible, ces débats bruyants réduits au...
Sophrologie à emporter (Séance 3)
Juliette Bosramier, sophrologue et hypnothérapeute depuis maintenant plus de 7 ans, nous emmène à la découverte de la sophrologie. Chaque mois, nous la retrouverons pour une séance de sophrologie à emporter chez soi pour nous aider à traiter le stress de nos vies...
Sophrologie à emporter (Séance 2)
Juliette Bosramier, sophrologue et hypnothérapeute depuis maintenant plus de 7 ans, nous emmène à la découverte de la sophrologie. Chaque mois, nous la retrouverons pour une séance de sophrologie à emporter chez soi pour nous aider à traiter le stress de nos vies...
Yoga : Équilibrer ses besoins énergétiques grâce aux Chakras
Les chakras sont issus de croyances et philosophies liées à l'hindouisme. Grâce à une pratique régulière du yoga, les chakras permettent d'apporter harmonie et équilibre physiques et psychiques au corps humain et d'ouvrir la voie de l'éveil de la Kundalini. Découvrez...
Le Yoga Kundalini, quels bienfaits ?
Considéré comme le « yoga originel » ou « yoga de la conscience », le Yoga Kundalini est pratiqué depuis des milliers d’années en Inde. Introduit en Occident par Yogi Bhajan en 1969 en Californie, le Kundalini Yoga est encore peu pratiqué en France...
5 postures de yoga pour lutter contre le stress
Pollution, rythme de vie effréné : nos modes de vie urbains nous soumettent à de nombreuses sources de stress. Nos corps se fatiguent et entraînent avec eux la fatigue de nos esprits. De plus en plus plébiscitée en Occident, la pratique du yoga nous invite à nous...
Sophrologie à emporter (Séance 1)
Juliette Bosramier, sophrologue et hypnothérapeute depuis maintenant plus de 7 ans, nous emmène à la découverte de la sophrologie. Chaque mois, nous la retrouverons pour une séance de sophrologie à emporter chez soi pour nous aider à traiter le stress de nos vies...