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Son esprit
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Sophrologie à emporter (Séance 2)
Juliette Bosramier, sophrologue et hypnothérapeute depuis maintenant plus de 7 ans, nous emmène à la découverte de la sophrologie. Chaque mois, nous la retrouverons pour une séance de sophrologie à emporter chez soi pour nous aider à traiter le stress de nos vies...
Le Yoga Kundalini, quels bienfaits ?
Considéré comme le « yoga originel » ou « yoga de la conscience », le Yoga Kundalini est pratiqué depuis des milliers d’années en Inde. Introduit en Occident par Yogi Bhajan en 1969 en Californie, le Kundalini Yoga est encore peu pratiqué en France...
Une étude sur la lumière, invitation à la contemplation
Entrez dans l'univers de Louise, photographe autodidacte franco-danoise. A travers une série de clichés, elle nous invite à prendre du temps et apprécier avec elle ses contemplations du quotidien. Un voyage visuel qui nous permet de nous échapper un instant. La...
5 postures de yoga pour lutter contre le stress
Pollution, rythme de vie effréné : nos modes de vie urbains nous soumettent à de nombreuses sources de stress. Nos corps se fatiguent et entraînent avec eux la fatigue de nos esprits. De plus en plus plébiscitée en Occident, la pratique du yoga nous invite à nous...
Deuxième voyage en bibliothérapie : des herbes et des mots
Lire pour s’inspirer, écrire pour respirer. Tel pourrait être le mantra d’Anne-Charlotte Sangam, autrice et éditrice. Convaincue des vertus de la bibliothérapie, elle vous donne rendez-vous chaque mois pour partager avec vous ses lectures. Il y a quelques années,...
Sophrologie à emporter (Séance 1)
Juliette Bosramier, sophrologue et hypnothérapeute depuis maintenant plus de 7 ans, nous emmène à la découverte de la sophrologie. Chaque mois, nous la retrouverons pour une séance de sophrologie à emporter chez soi pour nous aider à traiter le stress de nos vies...
Entretenir l’Amour Inconditionnel – Série de cérémonies et de guides pour favoriser l’alignement par UMA GAIA
L'Amour inconditionnel, c'est quand on offre de l'amour librement, sans conditions, sans attentes, ou dans l'espoir ou le désir de recevoir quelque chose en retour. L'Amour Inconditionnel n'a pas de limites. Toutefois, cela ne signifie pas que nous n'avons pas de...
Comprendre le pouvoir de l’intention – Épisode 1
Il y a une intention au point de départ de tout ce que nous pensons, disons et faisons. L'intention est derrière toutes choses, que nous soyons conscients ou inconscients de l'intention elle-même, elle est là. Qu'est-ce qu'une intention ? C'est un fait, une pure...